El día de hoy inicie mi meditación formando parte de este reto que nos comparte Deepak & Oprah y la verdad quede fascinada. Son 15 minutos de meditación dirigidos por estas 2 personas que en lo personal son una gran inspiración.
Te invito a que te unas a este reto de meditación, si es la primer vez que meditas vas a darte cuenta que la manera en que está diseñado es muy fácil de llevar y solo son 15 minutos diarios en los que te vas a desconectar de todos tus pensamientos y vas a dar paso a iniciar una “relación milagrosa” con tu yo interior y todas las personas que te rodean.
Gracias Deepak por ofrecer estos programas gratuitos donde nos podemos conectar y olvidar de todos pensamientos negativos, dejando entrar todo pensamientos positivo y conectándonos con nuestro ser de una manera armoniosa y llenándonos de paz.
Ingresa a este enlace a inscríbete a esta comunidad de meditación: https://chopracentermeditation.com/programs
Espero disfrutes estos días de meditación y de ahora en adelante decidas que la meditación va a empezar a ser parte de tu vida diaria.
Gracias por leerme.
NAMASTE
Sofía Ramírez
SÉ VERDE 